Турники и шведские стенки
Оптом и в розницу с 2012 года

Креатин для набора мышечной массы

Креатин является хорошей добавкой к спортивному питанию. Увеличивает силовые показатели спортсмена и его выносливость. Повышает мозговую деятельность человека. Прием креатина варьируется от графика тренировок. Купить креатин моногидрат по доступной цене можно в нашем магазине спортивного питания.

Многие спортсмены советуют купить креатин, но Вам до конца не понятно его польза? Давайте рассмотрим его назначение вместе.

Креатин – это вещество, входящее в группу аминокислот, вырабатываемое самим организмом и получаемое из пищи. Необходим для нормального функционирования организма человека. Если с пищей не поступает должное количество креатина, то рекомендуется купить креатин.

Что даст прием креатина?

Как и протеин креатин способствует увеличению мышечной массы. Такой результат достигается за счет его основной функции – доставлять и накапливать воду с питательными элементами в мышечных волокнах.

Креатин моногидрат повышает силу и выносливость человека. Это позволяет увеличить силовые показатели и уменьшить время отдыха между упражнениями. Таким образом, изнуряющие тренировки становятся намного эффективнее.

Кроме того, креатин моногидрат полезен не только во время тренировок, но и после, так как оказывает положительное влияние на деятельность головного мозга и интеллектуальное развитие спортсмена.

Как принимать креатин?

Прием креатина зависит от тренировочного графика. Если планируется занятие, то его лучше принимать после тренировки вместе с протеином, гейнером или BCAA. В дни отдыха принимается с утра, смешав с протеиновым коктейлем или сладким соком.

Выбрать и купить креатин по доступной цене можно в данном разделе нашего интернет-магазина.