Турники и шведские стенки
Оптом и в розницу с 2012 года

Шведские стенки (Комплекты)

Шведские стенки - домашний спортивный комплекс для взрослых и детей

Если вы хотите стать обладателем домашнего тренажерного зала, рекомендуем обратить внимание на шведские стенки модели «Рекорд Х4» и «Рекорд R4». В комплектацию данных конструкций входит «Упор для штанги ПРО», позволяющий делать такие упражнения, как жим в положении лежа и полноценные приседания со штангой.


Как выбрать шведскую стенку для дома 

Выбирая шведскую стенку, следует учесть такие факторы как:

  • крепление к стене с опорой на пол;
  • крепление к стене без опоры на пол;
  • напольные шведские стенки без крепления к стене.

Также в нашем интернет-магазине вы можете выбрать один из трех вариантов турников и ознакомиться с их подробным описанием и отличиями в разделе «Шведская стенка с турником».

Более подробную информацию о тренажере «Брусья-Пресс-Упор для штанги» можно узнать, перейдя по ссылке.

Особенности шведской стенки 

Полное описание навесной позиции «Скамья 2 в 1» для качания пресса и выполнения жима лежа:

  1. Первое положение – это Скамья для выполнения жима лежа с возможностью изменения угла наклона (от горизонтального до наклонного положения), для смещения нагрузки на разные группы мышц грудной клетки.
  2. Второе положение – возможность тренировать (качать) мышцы пресса на «римском стуле» и менять угол наклона, выбирая необходимый вектор нагрузки, оказываемый на мышцы пресса. В этом случае скамья разворачивается на 180°.

Для упора под коленями предназначены два широких валика из неопрена. Мягкая подушка на скамье имеет размеры 110х30 см. Для удобного хранения скамьи предусмотрен специальный крючок, за который она в сложенном виде навешивается на стенку.

При выполнении упражнения «жим в положении лежа» такую скамью вы можете использовать совместно с «Упором для штанги» или совместно с «Брусьями-Пресс-Упором» для штанги, а также с отдельным снарядом «Упор для штанги ПРО». Во время занятий вы сможете ощутить разницу использования таких тренажеров, а также почувствовать ее во время приседания со штангой.

При использовании «Упора для штанги» совместно с «Брусьями-Пресс-Упором» для штанги, масса самой штанги при выполнении упражнения жим в положении лежа будет достаточно небольшой за счет особенного загиба крючков. Таким образом, можно сказать, что «Брусья-Пресс-Упор» для штанги являются оптимальным способом сочетания в одном снаряжении трех разных позиций, так как мы постарались сделать занятия на Брусьях и Упоре максимально удобными и эффективными.

Если вам необходимо делать полноценный жим в положении лежа и приседания, следует купить «Упор для штанги ПРО», так как этот снаряд обеспечит максимальное удобство во время упражнений со штангой. Конструкции с таким упором представлены в данном разделе нашего сайта.

При необходимости в нашем интернет-магазине вы можете приобрести шведскую стенку в полной комплектации со всем навесным снаряжением или постепенно докупать недостающие элементы, чтобы дооснащать ее недостающим снаряжением. На стоимость стенки это не влияет